生物技术★◈✿ღ，凯发下载安装★◈✿ღ，凯发k8娱乐官网app★◈✿ღ，凯发k8娱乐app下载天生赢家一触即发★◈✿ღ。他不是足坛最受爱戴的人物★◈✿ღ，也不是打法最具观赏性的教练★◈✿ღ，却是过去十五年间欧洲足坛最专业的赢家之一★◈✿ღ。安东尼奥孔蒂没有接受德劳伦蒂斯的邀请执教那不勒斯★◈✿ღ，他选择来到北方的特伦托西游降魔篇台湾票房★◈✿ღ，参加《米兰体育报》组织的体育节活动★◈✿ღ。在今天作为一名教练★◈✿ღ，究竟意味着什么？来到自己执教生涯的十字路口★◈✿ღ，孔蒂又会如何抉择？
从前★◈✿ღ，我在莱切效力★◈✿ღ，当时的俱乐部完全不具备视频分析对手的条件★◈✿ღ，只能凭借印象来进行针对性备战★◈✿ღ，而教练能做的也相对有限★◈✿ღ。现如今★◈✿ღ，技术进步了★◈✿ღ，一名教练从很多方面都能起到决定性的作用★◈✿ღ。有的时候★◈✿ღ，教练是否会帮倒忙？我讨厌听到这句话★◈✿ღ，可我们能做的惟有尽量努力★◈✿ღ，不把事情搞砸★◈✿ღ。
从前★◈✿ღ，我们在集训的时候更像一个集体★◈✿ღ，球员们会一起娱乐★◈✿ღ、打台球★◈✿ღ。现如今★◈✿ღ，在训练结束后★◈✿ღ，球员们各回各的房间★◈✿ღ，打游戏★◈✿ღ、玩电脑★◈✿ღ、看手机……这就是代际变化★◈✿ღ，从积极和消极的方面★◈✿ღ，社媒都起到了巨大作用★◈✿ღ。
在我的职业生涯中★◈✿ღ，我希望特别向两位主帅致意★◈✿ღ：法谢蒂让我在16岁的时候迎来一线队的首秀★◈✿ღ，马佐尼见证了我的成长★◈✿ღ，他们就像是我的父亲★◈✿ღ。来到尤文之后★◈✿ღ，我遇到了特拉帕托尼★◈✿ღ，我一生都会感激他西游降魔篇台湾票房★◈✿ღ。当时从莱切转会尤文★◈✿ღ，我一开始很不适应★◈✿ღ，正是因为特拉帕的教导★◈✿ღ，我才能在尤文拥有漫长而成功的生涯★◈✿ღ。此外★◈✿ღ，我有幸在萨基（国家队）和里皮（俱乐部）麾下效力★◈✿ღ，这帮助我提升了战术素养★◈✿ღ。
一名好教练是否需要熟悉各种阵型？当然k8凯发天生赢家一触即发★◈✿ღ。教练要立足于一种基础阵型★◈✿ღ，并根据情况做出改变★◈✿ღ。我一直喜欢把教练的工作定义为“裁缝”★◈✿ღ：基于你手中的面料★◈✿ღ，做出最好的衣服——为此★◈✿ღ，你需要理解面料/球员的材质特性★◈✿ღ，让他们发挥出最大的价值★◈✿ღ。我们不能为了战术阵型★◈✿ღ，抑制球员们的才华★◈✿ღ。
举例来说★◈✿ღ，我在执教巴里时★◈✿ღ，主打的阵型是424★◈✿ღ。来到尤文之后★◈✿ღ，我尝试继续使用424★◈✿ღ，但那支球队的球员们有着各自的特点★◈✿ღ：皮尔洛是史上最强的4号位之一★◈✿ღ，又或许无需加上之一……我把马尔基西奥放在他的边上★◈✿ღ。此外★◈✿ღ，我在后防线上还有基耶利尼★◈✿ღ，左后卫肯定不是最适合他的位置★◈✿ღ。于是★◈✿ღ，我考虑变阵433★◈✿ღ。我们从勒沃库森引进了比达尔★◈✿ღ，可我一开始没想到他有着如此巨大的能量★◈✿ღ。之后★◈✿ღ，我就变阵三后卫★◈✿ღ，让基耶利尼踢边中卫……一个周期就此开启★◈✿ღ。
这个例子证明★◈✿ღ，我们需要在提出自己的想法之前★◈✿ღ，了解球员们的特点★◈✿ღ。在切尔西上任之后西游降魔篇台湾票房★◈✿ღ，我也尝试过踢424★◈✿ღ。赛季开局阶段k8凯发天生赢家一触即发★◈✿ღ，我们对阵阿森纳★◈✿ღ，半场0比3落后★◈✿ღ，球队的表现让我觉得很丢人★◈✿ღ。那场比赛的下半场★◈✿ღ，我们变阵3421★◈✿ღ，在那之后★◈✿ღ，我们马上取得13连胜★◈✿ღ，最终拿到了联赛冠军★◈✿ღ。
教练的另一项重要特质★◈✿ღ，是阅读比赛的能力★◈✿ღ。如果球员们无法很好地阅读比赛走势★◈✿ღ，你需要帮助他们★◈✿ღ。某种意义上★◈✿ღ，比赛来到第70分钟之后★◈✿ღ，就相当于重新开始★◈✿ღ：替补们集体上阵★◈✿ღ，一切都有可能发生★◈✿ღ，特别是在五次换人政策实行之后★◈✿ღ。
某种意义上★◈✿ღ，现在的教练工作比以前更容易了★◈✿ღ，视频资料非常丰富★◈✿ღ，可用的辅助工具种类繁多★◈✿ღ，而以前的教练们只能依赖团队的资料支持★◈✿ღ。可技术只是一方面k8凯发天生赢家一触即发★◈✿ღ，激情才是最重要的★◈✿ღ：我对足球的激情来自我的父亲★◈✿ღ，小时候的我看到正在转动的皮球★◈✿ღ，就会感到莫名兴奋西游降魔篇台湾票房★◈✿ღ。在执教的生涯中★◈✿ღ，你需要这种激情★◈✿ღ。要知道★◈✿ღ，教练只是一个人★◈✿ღ，特别是在事情进展不顺的时候★◈✿ღ，教练更是孤身一人★◈✿ღ。
最开始的时候★◈✿ღ，我对424阵型有过执念★◈✿ღ。（注★◈✿ღ：此处孔蒂来到主持人准备的战术板面前★◈✿ღ，开始重新排列棋盘上的棋子）我在巴里的424★◈✿ღ，有一套特定的进攻体系★◈✿ღ，几乎刻在全队的记忆里★◈✿ღ，中场持球时★◈✿ღ，后点几个位置的球员同时插上攻击★◈✿ღ。在切尔西★◈✿ღ，我的3421在进攻时变成325★◈✿ღ，其实现在瓜迪奥拉的曼城也是这样★◈✿ღ，但曼城的5个进攻手里★◈✿ღ，最外侧是常规的边锋★◈✿ღ，比如格里利什和福登★◈✿ღ，两中场之一是罗德里★◈✿ღ，另一位是插上的中卫或内收的边卫★◈✿ღ；我的边锋则是边后卫压上★◈✿ღ，比如摩西和马科斯阿隆索★◈✿ღ，双后腰是常规的中场球员★◈✿ღ。
我睡不着的时候★◈✿ღ，有时候会在家摆弄阵型★◈✿ღ。幸运的是★◈✿ღ，我的战术室距离卧室很远★◈✿ღ，不会影响妻子伊莉莎贝塔的休息★◈✿ღ，不过或许会影响到我的猫★◈✿ღ。当我被足球问题困扰的时候★◈✿ღ，我有时候会起得很早★◈✿ღ，那是我思考问题的最佳时机★◈✿ღ：大清早经常灵感迸发★◈✿ღ。
对于教练来说★◈✿ღ，保持威信非常关键k8凯发天生赢家一触即发★◈✿ღ，你不只要获得球员们的信任★◈✿ღ，还要将70-80人的团队团结在周围★◈✿ღ，包括医务团队和理疗师★◈✿ღ。他们都需要明白★◈✿ღ，面前的这个教练是个明白人★◈✿ღ。现在的顶级教练们★◈✿ღ，经常有一个庞大的教练组★◈✿ღ，但我不认为无限制地扩大团队规模是件好事★◈✿ღ。教练组需要明确分工★◈✿ღ，每个人都有自己的精确职责★◈✿ღ。其实★◈✿ღ，一开始我也不太善于为助手们赋权★◈✿ღ，后来有所改变★◈✿ღ。
我非常相信合理饮食的重要性★◈✿ღ，医疗和理疗团队的作用是不可或缺的★◈✿ღ。一支球队的医疗组★◈✿ღ，要么帮助球队★◈✿ღ，要么解构球队——有的时候★◈✿ღ，医务组惧怕承担责任★◈✿ღ，本来一名球员两周就能复出★◈✿ღ，他们非要说需要三周★◈✿ღ，这样如果恢复速度不如预期★◈✿ღ，他们不会挨说★◈✿ღ；如果球员提前复出★◈✿ღ，那就是医疗团队创造了奇迹……如何避免这种情况？信任最重要★◈✿ღ。构筑一个大家庭式的工作环境★◈✿ღ，让所有人都能付出自己的100%★◈✿ღ，团队内的不同角色都需要得到欣赏★◈✿ღ。有人说我在国米会控制训练中心的草皮长度？确实如此★◈✿ღ！
我执教生涯见过最好的基地设施★◈✿ღ，或许是在托特纳姆★◈✿ღ。当你进入训练中心★◈✿ღ，出色的设施会激发你的工作欲望★◈✿ღ。在国米★◈✿ღ，我们的训练中心曾经有些问题★◈✿ღ，我和马罗塔反映过★◈✿ღ，现在的阿皮亚诺基地比以前好多了★◈✿ღ，而我也很高兴能够在这一过程中做出自己的贡献★◈✿ღ。拥有一个好的训练基地★◈✿ღ，也能消灭球员们的借口★◈✿ღ：床垫不舒服★◈✿ღ、枕头太小了……我们得先创造最好的条件★◈✿ღ。
既然如此★◈✿ღ，我在热刺为何没能取得成功？人们喜欢说“历史并不作数”★◈✿ღ，这是句天大的谎言★◈✿ღ。无论是对球员还是教练★◈✿ღ，被球队赢得的锦标包围西游降魔篇台湾票房★◈✿ღ，都会让你心潮澎湃★◈✿ღ。拥有辉煌历史的球队★◈✿ღ，自然更容易具备赢家精神★◈✿ღ。那么★◈✿ღ，如何拥有这种赢家精神？先去成为赢家★◈✿ღ，就这么简单★◈✿ღ。胜利并不容易★◈✿ღ，但当胜利终于来敲门k8凯发天生赢家一触即发★◈✿ღ，你看着自己★◈✿ღ，沐浴在成就感中★◈✿ღ。历史是赢家书写的★◈✿ღ，其他人只有翻阅历史的份儿——相信了这一点★◈✿ღ，你才会去享受胜利★◈✿ღ，并觉得失利令人难以忍受★◈✿ღ。如果你的球员们没有赢过★◈✿ღ，你的工作就变得更困难★◈✿ღ，为球员们赋予赢家精神可不是件容易事★◈✿ღ。
教练需要面对的不仅仅是球员★◈✿ღ，还有整个团队★◈✿ღ，包括管理层★◈✿ღ、球迷和媒体★◈✿ღ。交流非常重要★◈✿ღ：我们在赛前和赛后参加发布会★◈✿ღ，在周中释放特定的消息★◈✿ღ，收件方可以是球员★◈✿ღ、球迷或对手★◈✿ღ。我的一些同事会花费几个小时准备新闻发布会★◈✿ღ，我不会这样★◈✿ღ，但人们很容易看出来你是否准备充分★◈✿ღ。对我来说很重要的一点是★◈✿ღ，在我执教的球队★◈✿ღ，球迷们以自己的身份而自豪★◈✿ღ。别忘了西游降魔篇台湾票房★◈✿ღ，球迷们为了来到球场★◈✿ღ，做出了很多牺牲★◈✿ღ，他们需要在那两个小时里看到一支赢球的球队★◈✿ღ，一支能够代表他们的球队★◈✿ღ。
在训练中★◈✿ღ，我尝试以正确的方式做最正确的事情★◈✿ღ。一些人说我的训练变态★◈✿ღ，这是彻底的谎话★◈✿ღ，或许是因为我认真工作★◈✿ღ，而他们不工作★◈✿ღ。我非常想念文特罗内★◈✿ღ，他的训练准备节奏很快★◈✿ღ，从巴里和亚特兰大★◈✿ღ，一直到托特纳姆★◈✿ღ，他始终在我身边★◈✿ღ。在训练的方法论上★◈✿ღ，他也让我受益匪浅★◈✿ღ。当年★◈✿ღ，我的父亲对我就非常严厉★◈✿ღ。当莱切梯队对我抛来橄榄枝★◈✿ღ，他对我说★◈✿ღ：“你去吧★◈✿ღ，但你要记住了★◈✿ღ，如果有老师向你妈告状★◈✿ღ，我就打断你的腿★◈✿ღ。”我可没有对我的球员们说过这话★◈✿ღ。
激励是一门艺术★◈✿ღ。我喜欢援引新西兰橄榄球队的一句名言★◈✿ღ：“当你脱下这件球衫时★◈✿ღ，你得让它变得比当初穿上它时更好★◈✿ღ。”在高强度的工作中★◈✿ღ，如何保持聚精会神？确实不容易★◈✿ღ。在国米★◈✿ღ，我尝试过心理医生的帮助★◈✿ღ，很多球员觉得去找心理医生就意味着生病★◈✿ღ，其实不是★◈✿ღ，心理辅导很重要★◈✿ღ。在生活中★◈✿ღ，你需要找到人倾听★◈✿ღ。当然★◈✿ღ，对我来说★◈✿ღ，工作中的压力和紧张感★◈✿ღ，伴随我一起前进★◈✿ღ，让我取得的胜利变得更加美妙★◈✿ღ。当你赢得比赛★◈✿ღ，听到主裁吹响三声哨子的时候★◈✿ღ，你真的感觉很舒服——为了享受这一时刻★◈✿ღ，你需要努力工作★◈✿ღ。
接下来如何？从热刺辞职之后★◈✿ღ，我向家人承诺给他们更多时间★◈✿ღ。我也会继续学习★◈✿ღ，在工作的巨大压力下★◈✿ღ，你很难保持学习的节奏★◈✿ღ，因为你的注意力太多集中在自己和对手上★◈✿ღ。作为局外人观察足球世界★◈✿ღ，有时候会赋予你更清晰的视角★◈✿ღ。我正在充电★◈✿ღ，希望让自己做好更充足的准备★◈✿ღ。现在有一些我下家的传言★◈✿ღ，但我真的希望再休息一段时间★◈✿ღ，陪陪我的女儿★◈✿ღ。当初在托特纳姆★◈✿ღ，我是单身赴任★◈✿ღ，住在酒店里——这是一种生活的选择★◈✿ღ。现在★◈✿ღ，我想做出另一种选择★◈✿ღ，至少目前如此★◈✿ღ。明天★◈✿ღ，我会投入新一场战斗★◈✿ღ，对手们要有麻烦了★◈✿ღ。
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